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Duà

La Grange Madame
8 rue de la Sayette,
79340 Vasles

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Ateliers

Journée yoga et yoga aérien

Voici POUR VOUS ma proposition pour le 1er mai à La Grange Madame, à Vasles!

En mai, fais ce qu'il te plaît! Nous connaissons tous cette belle invitation du mois de mai... Et si on en profitait pour prendre soin de soi??? C'est l'objectif de cette journée Plaisir & Bien-être que je vous concocte et qui sera dédiée à l'intersaison entre le Printemps et l'Eté...

Au programme:

  • Yoga aérien dynamique, de 10h à 12h: une pratique tonique et joyeuse pour étirer et renforcer le corps, et se mettre en JOIE!
  • REPAS partagé de 12h30 à 13h30 où chacun peut apporter un plat à partager pour un moment de convivialité!!!
  • Yoga aérien doux, de 14h à 16h: une pratique réparatrice pour étirer le corps en douceur,
  • Yin Yoga, de 16h30 à 18h30: une pratique restaurative pour vivre dans son corps et en conscience l'énergie de l'intersaison.

BIENVENUE A TOUS, que vous soyez débutants ou pratiquants chevronnés!!!

Tarifs:

  • - Atelier individuel (2h): 25 euros/22 euros pour les adhérents*
  • - 2 ateliers au choix (4h): 48 euros/42 euros pour les adhérents*
  • - Journée complète (6h): 69 euros/ 60 euros pour les adhérents*

*valable pour les adhérents de l'association Air Yoga, de l'Association Association Yoga Parthenay, du CSC Maison Pour Tous de Châtillon-sur-Thouet et les élèves d'Oji à Vasles.

Renseignements et inscriptions au 06 14 80 27 78, sur oji.pratiquesdevail@gmail.com  ou sur les réseaux sociaux !